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中考体育应该在keep里选什么课程？
学习好的孩子体育也很好，现在面临中考，体育方向和文化课该如何选择？
中考体育要考男子1000米，跳远、跳绳，需要怎么练才能获得高分？
广西2023中考体育项目及合格标准？

中考 体育应该在keep里选什么课程？

可以在keep里选择跳绳

跳绳个人认为挺简单的，要每天练，姿势一定要正确，可以参考网上的动作或者问体育老师。

可以在keep里选择跳绳项目，跟着keep这个软件练，一开始是每天500个，后来就跳1000个，2000个，量变会引起质变的！！！同样要充分热身！

（图片来源网络，侵删）

不联系在keep里面选。

里面是健身燃脂的多。然而中考体育很简单。你只要知道你们市各项运动的分数线。自己练。达到就可以了。只是记得运动前热身。以免造成扭伤影响考试。学姐祝你考试顺利。

学习好的孩子体育也很好，现在面临中考，体育方向和文化课该如何选择？

我女儿也要面临中考了，学习体育都不错，但是我觉得还是要以文化课为主，因为中考如果选择体育，那就只有去体育学校，当个特长生，文化课肯定会无暇顾及，体育特长生的前途有局限性（我的看法，不一定正确）相反学习好会考上一所理想的高中，大学，选择也会多一些。

谢谢邀请。如果一个孩子文化课学得很好，体育方面也很好。哪么，可喜可贺，你家的祖坟冒青烟了，要出人才了！我都替你高兴。同时给出如下几种看法。

（图片来源网络，侵删）

一、从长远来看，也是我本人最看好的选择，那就是选择文化课学习。同时，体育仍然可作为个人爱好继续去坚持。如此的搭配，也算是两不误吧。

科学文化知识，才是最重要的。有了知识，这一辈子无论在什么时候，无论在哪里、去哪里，学到的知识都是你的本钱。迷茫的时侯，知识可为你指明方向；遭遇失败与挫折的时候，知识助你东山再起。

再看个故事，然后再掂量掂量吧。犹太的母亲常教小孩思考一个问题：“孩子，***如家里失火的话，你最想带走什么”？母亲对孩子说的金银珠宝钱物等答案全部否定。如果孩子答不下去，母亲就会说：“孩子，你要带走的不是款项，也不是钻石珠宝，而是常识和聪慧。它们才是任何人都抢不走的，只要你活着，它们就永远陪伴着你。”

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二、要是孩子实在太喜爱体育，并确定不是头脑发热一时冲动，哪选就选呗，毕竟兴趣是最好的老师。意味着上高中后就是体育特长生，即将投入大量的时间和精力去训练体育，而且要吃很多很多的训练之苦。至于文化课程的学习，肯定要受到一定的影响。

不过我还是要提醒几句。搞体育这一行也是吃青春饭的，一般运动员达35岁就开始要考虑退役了。据说有国家级运动员退下来后去卖烤卤，去挖煤的都有，最惨的还落下一身伤病。

两种选择这样一比，最后你是不也觉得学好科学文化知识，将来面临的选择会更多一些呢？

谢邀！

没看明白题主的问题是想问什么。

是想问中考是选择裸考(即凭分数)还是体育特长吗？

还是说是想问面临中考的压力是不是放弃体育运动，专心学习？

如果是前者，个人认为既然学习很好，最好还是凭借学习上高中，除非孩子的体育特长确实了得，强到了以后高考都可以凭此过关！如果不想走体育这条路，那么不建议当体育生。

毕竟上了高中之后还是要已学习成绩定高考的。

后果是后者，我倒是觉得没必要为了学习就牺牲运动，身体好才是革命本钱嘛，这个问题从来都不是矛盾的啊！

以自己女儿的亲身经历来说，女儿学习成绩在年级属于中上。平时坚持着体育运动---跳绳、跑步。在女儿面临中考、高考的时候，仍然坚持正常的体育运动，没有因为中考、高考而中断。两次考试的结果均达到了女儿的目标。好的习惯养成不建议轻易改变。脑力、体力运动的互补反而让女儿的学习效率更高、心态更稳定。

中考体育要考男子1000米，跳远、跳绳，需要怎么练才能获得高分？

长跑和跳绳都需要勤加练习才能提高成绩，1000已经能算的有氧运动了，这个需要平时多练习长跑。建议每天练习3000米跑3-5次，主要跑的过程中呼吸节奏和摆腿动作达到同步一致，保持稳定的重心，身体尽量保持正直，手臂贴近身体，尽量能够克服极点。跳远需要练习腰腹和腿部的力量和身体的协调用力，这个每天练习收腹跳、肋木的收腹举腿，加上练习50CM的跳台阶就可以。跳绳尽量简化动作，找好动作节奏，加强体力训练。没事和同学一起训练吧，自己练太枯燥，几个同学在一起也可以多交流。

祝你考试成功，顺利考上自己理想的学校。

我不是专业的运动员。以我的经验来看，首先是掌握正确的动作，只有技术动作正确协调，才能提高成绩。其次，要增强心肺功能，要循序渐进，根据自己的身体条件，科学地训练。另外，不能忽视的是腰腹臀背等核心肌肉群的力量训练，核心力量增强了，人整体的力量和速度都会明显提升，不要只练腿和手。一点浅见，见笑了😊